Herkes kalp krizlerini ve felçlerini duymuştur - korktuğumuz ve tüm gücümüzle kaçınmaya çalıştığımız şey budur. Ancak bunlar hipertansiyon ve hipertansiyonda en sık görülen ölüm nedenleridir.
Arteriyel hipertansiyon veya hipertansiyon en yaygın ve evrensel olarak tanınan tanıdır. İstatistiklere göre her üç kişiden biri bu hastalıktan muzdarip olsa da nedenleri ve tedavisi de dahil olmak üzere pek çok şey belirsizliğini koruyor. Bütün bu sıkıntılar nasıl önlenir? Sağlık ve yaşam kalitesi nasıl korunur? Bu yazımızda bu sorulara cevap vermeye çalışacağız.
Hipertansiyon (hipertansiyon) - nedir bu?
Şu anda kabul edilen sınıflandırmaya göre arteriyel hipertansiyon, kan basıncının 140/90 mm'nin üzerine çıkmasıdır. rt. Sanat. Günümüzde hipertansiyonun iki türü vardır:
- birincil (veya temel, yani nedeni bilinmiyor) - görünürde bir neden olmaksızın kan basıncında artış ile karakterize edilir;
- ikincil (semptomatik) - artan kan basıncının nedeni herhangi bir iç organla (karaciğer, böbrekler, akciğerler, beyin, endokrin bezleri) ilişkilidir.
Adından da anlaşılacağı gibi, modern tıbbın tüm başarılarına rağmen esansiyel hipertansiyonun nedeni net değildir, bu nedenle yüksek tansiyonu haplarla ortadan kaldırmanın tek geleneksel tedavi yöntemi kalmaktadır. Ve haplar nedeni ortadan kaldırmadan yalnızca sonuçları hafiflettiğinden, modern dünyada hipertansiyonun önemi şiddetle hissedilmektedir. Ancak bir grup tıbbi araştırmacı, hipertansiyon gelişimi için hastalığın mekanizmasını hücresel düzeyde açıklayan ve çok sayıda çalışmayla doğrulanan yeni bir kavram geliştirdi. Bu yenilikçi yaklaşımdan bahsedeceğiz.
Her şeyden önce, herhangi bir hastalık vücudun işleyişinde bir bozulmadır. Ve büyük ve koordineli vücudumuz hücrelerden oluştuğu için, vücudumuzun tüm fonksiyonlarını onlar, yani küçük hücreler sağlar.
Gözle görülemeyen mikro yaşam vücutta her zaman mevcuttur; bazı hücreler ölür, diğerleri oluşur. Vücudun görevi işleyen hücreler ile ölü hücreler arasındaki dengeyi korumaktır. Bağışıklık sistemi bu görevde yer alır - özel makrofaj hücreleri temizleyici görevi görür - görevleri bu tür biyolojik kalıntıları zamanında bulup çıkarmaktır. Vücudun bağışıklık sistemi kritik miktardaki ölü hücreyle baş edemediğinde veya bir hücre çeşitli nedenlerle görevlerini normal şekilde yerine getiremediğinde denge bozulur ve hastalık ortaya çıkar.
Kontrolsüz hücre ölümü ne zaman gerçekleşir ve hücre ne zaman görevlerini yerine getiremez? Cevap basit: Hücrenin kendisinde kaynaklar bulunmadığında. Kaynak derken, hücrenin işlevini yerine getirebilmesi için dışarıdan elde edilmesi gereken her şeyi kastediyoruz. Herhangi bir hücre, işleyişini sürdürmek ve atık ürünleri "temizlemek" için, hücreler arası sıvıyla sürekli etkileşime girer ve bu da kanla temas yoluyla bileşimini onarır ve yeniler. Kan, dış çevre de dahil olmak üzere kaynakları alır: akciğerler oksijen üretir, sindirim sistemi - su, yağlar, karbonhidratlar ve proteinler formundaki besinler.
Bu karmaşık sistemin çalışması ve vücudun hasarlı hücrelerden kurtulup yenileriyle değiştirilmeye zaman bulması için tüm bunları harekete geçirecek bir kaynağa ihtiyaç vardır. Böyle bir kaynak, kas hücrelerinin (miyofibriller) çalışması sonucu vücutta oluşan mikro titreşimdir. Mikro titreşim, uyku da dahil olmak üzere vücutta her zaman mevcuttur. Maksimum gevşemede bile birçok kas hücresi çalışmaya devam eder ve etraflarındaki hücreler arası sıvıda mikro titreşim yaratır.
Vücut hücrelerinin yaklaşık %60'ının kas hücreleri olduğu ve vücutta üretilen enerjinin %80'inden fazlasını bunların tükettiği bilinmektedir. Ve bu enerji harcamasının neredeyse yarısı, hareketsiz durumdaki mikro titreşim seviyesini veya mikro titreşim arka planını korumak için gereklidir. Bu kadar devasa enerji harcamaları sebepsiz yere gerçekleşmez, insan yaşamı için gereklidir. Vücutta mikro titreşimin olmaması ölüm, eksikliği ise hastalık anlamına gelir.
Aynı şekilde hipertansiyonda vücutta uzun süre mikro titreşim eksikliği varsa hücreler işlevlerini çok daha kötü yerine getirmeye başlar, bu da dokuların "cüruflanmaya" başlamasına ve fonksiyonel hücrelerin çalışmasına neden olur. daha da kötüsü ve ölmek. Bu, hayati organların (böbrekler) işleyişini bozar; omurgada sorunlar ortaya çıkar, bu da beyne ve omuriliğe kan akışının bozulmasına neden olur. Ve bu organlarla ilgili problemler, hipertansiyonun en yaygın nedenleri ve genel olarak tüm organizmanın tonunda bir azalmadır.
Hipertansiyon ve hipertansiyon - farklar nelerdir?
Tıp dünyasında o kadar çok terim ve isim var ki bazen sıradan bir insanın vücuduna ne olduğunu anlaması ve anlaması çok zor oluyor, tüm bu kısaltmalar ve teşhisler ne anlama geliyor? Öncelikle hipertansiyon ile hipertansiyon arasındaki farkın ne olduğunu tanımlayalım, fark nedir?
Hipertansiyon, yüksek tansiyonun bir durumudur. Hipertansiyon da zaten tüm vücudu etkileyen bir hastalık ve belirtilerinden biri de hipertansiyon. Yüksek tansiyona neden olan organlardaki değişikliğin derecesi hastalığın evresidir.
Modern, kabul edilen tıbbi sınıflandırmada 3 derece arteriyel hipertansiyon vardır:
Kan basıncı türü ve hipertansiyon derecesi |
Sistolik kan basıncı, mm Hg. Sanat. |
Diyastolik kan basıncı, mm Hg. Sanat. |
|---|---|---|
Normal |
130'dan az |
85'ten az |
Yüksek |
130-139 |
85-89 |
I derecesi hipertansiyon (hafif) |
140-159 |
90-99 |
II derece hipertansiyon (orta) |
160-179 |
100-109 |
III derece hipertansiyon (şiddetli) |
180'den büyük veya eşit |
110'dan büyük veya eşit |
Hipertansiyonun komplikasyonları ve sonuçları
Yüksek tansiyonun ne kadar sürekli olarak korkunç komplikasyonlara yol açtığını, hipertansiyonun ne tür bir hastalık olduğunu ve neden tam olarak tehlikeli olduğunu tam olarak anlamak için hipertansiyonun gelişim mekanizmasını (patogenezi) ele alalım.
Uzun süreli yüksek tansiyon (hipertansiyon), özellikle damar yatağında sıklıkla geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar:
- kan damarlarının duvarlarının kalınlaşması, elastikiyetlerinin azalması;
- kan damarlarının küçük arterlerinin lümeninin kalıcı olarak daralması;
- kalp kasının (miyokard) kalınlaşması;
- Yüksek kan akış hızları nedeniyle kan damarlarının duvarlarında artan hasar, hasar bölgelerinde aterosklerotik plakların oluşumu.
Aslında dış kaynakların tedarikçisi ve taşıyıcısı damar sistemi olduğuna göre, uzun süreli yüksek tansiyon durumunda ona ne olacağını görelim. Normalde kan damarlarının duvarı elastiktir ve bu da vücudun sürekli değişen koşullara hızla uyum sağlamasına olanak tanır. Ancak sürekli yüksek basınç ve mikro titreşim eksikliği durumunda damar duvarı kalınlaşarak elastikiyetini kaybeder. Bunun temel nedeni, vücudun çeşitli nedenlerle (fiziksel hareketsizlik, yetersiz beslenme, aşırı kilo vb. ) mikro titreşim eksikliği yaşaması, bağışıklık sisteminin ölü hücreleri "geri dönüştürme" zamanı olmaması ve canlı hücrelerin bunu yapamamasıdır. görevlerini tam olarak yerine getirin. Vücut acilen çalışmayan ve ölü hücrelerden kurtulmak zorunda kalır. Onlardan kurtulmanın yollarından biri onları sabit bir yapıya, bağ dokusuna veya fibrozise dönüştürmektir. Buna karşılık, kan damarlarının duvarlarındaki fibroz, elastikiyetlerini ve güçlerini önemli ölçüde azaltır, bu da damarın yaralanmasına ve kanamasına neden olabilir. Bu durum özellikle beyinde felce yol açabileceği için tehlikelidir.
Buna ek olarak, çoğu organın yüksek basınca hiç ihtiyacı yoktur ve bir savunma mekanizması devreye girer - içlerindeki kan akışını azaltmak için küçük arterlerin spazmı (daralması). Bu, uzun süre dayanamayacak kadar büyük miktarda vücudun kaynaklarının israfına neden olur. Bu nedenle, kaynakları korumak için kan damarlarının duvarları yeniden kalınlaşır ve kas hücrelerinin yerini bağ hücreleri alır ve ardından kan damarlarının lümeninde ters bir artış imkansız hale gelir.
Damar duvarının bu esnekliği, duvarda mikro travmaların oluşmasına ve orada kolesterol birikmesine yol açar. Bu da damarın belirli bir alanda daralmasına neden olur. Bu, organ ve dokuların besinlerinden kendilerine düşen payı alamamaları ve işlevlerini tam olarak yerine getirememeleri anlamına gelir. Kalp ise bu tür elastik olmayan (daralmış) damarlardan kan pompalamak için artan bir güçle çalışmaya zorlanır, bu da kalp hücrelerinin - miyositlerin - kütlesini arttırmaktan başka seçeneği olmadığı anlamına gelir. Bu duruma miyokardiyal hipertrofi denir. Ve her şey yolunda gibi görünüyor, ancak kalbi beslemesi amaçlanan koroner damarlar büyümüyor ve sözde miyokardiyal kan temini eksikliği - iskemi ortaya çıkıyor. Ve eğer koroner arterin değiştirilmiş duvarında aterosklerotik bir plak büyürse, o zaman bu bölgedeki miyokarda kan akışının tamamen kesilmesi riski yüksektir - miyokardın bir kısmının ölümü meydana gelir - kalp krizi.
İnme, kalp krizi ve ateroskleroz, hipertansiyonun en sık görülen komplikasyonları ve ani ölüm nedenleridir.
Hipertansiyonunuz varsa engelli olmanız mümkün mü?
Engellilik, normal ev aktivitelerini yerine getirememe ve kişisel bakımı sağlayamamadır. Hipertansiyonun ilerlemesi ile vücudun tüm kaynakları tükendiğinde kalp yetmezliğinin gelişimi başlar. Adından da anlaşılacağı gibi, bu durumda, kalp ana işlevini yerine getiremez - organlara ve dokulara oksijen sağlama. Kalp yetmezliği kritik boyutlara ulaştığında kişinin yaşam kalitesinde ciddi bir kayıp yaşanır ve mutfağa çaydanlık koymak bile kahramanca bir başarıya dönüşür. Elbette bu koşullar altında kişiye hipertansiyon nedeniyle sakatlık verilir.
Hipertansiyonun koşulları ve nedenleri
Hipertansiyonun başlıca nedenleri nelerdir? Tüm bu reaksiyon dizisini tetikleyen şey nedir ve hastalığa ne sebep olur?
Vücudumuz, daha önce de belirttiğimiz gibi, tek bir bütün olarak çalışan milyarlarca hücreden oluşan bir iç evrendir. Bu evrenin inanılmaz kendi kendini düzenleme süreçleri, bir kişinin çevre koşullarında yaşamasına ve hayatta kalmasına izin verir. Vücutta olup biten her şey tesadüfi değildir ve bir şey tarafından şartlandırılmıştır, bir şey için gereklidir.
Bir insanda hipertansiyona neyin sebep olabileceğini anlamak için yine hücrelere dikkat etmemiz gerekiyor. Herhangi bir hücresel süreç için hücresel bileşenlerin (proteinler, yağlar, karbonhidratlar) uzayda buluşabilmesi gerekir. Çevredeki iç alanın zaten tanıdık olan mikro titreşimi bunda büyük rol oynuyor. Mikro titreşim eksikliği ile her şeyden önce hücresel fonksiyon bozulur ve bu, zincir boyunca omuriliğin, böbreklerin, beynin beslenmesinin bozulmasına ve sonuç olarak hipertansiyonun gelişmesine yol açar. Aynı zamanda, eğer vücut kan basıncını arttırırsa, bunun bir nedenden dolayı gerekli olduğunu anlamak önemlidir. Hayati öneme sahip olduğunu söylemek daha doğru olur! Ancak erkeklerde ve kadınlarda hipertansiyonun nedenleri büyük ölçüde benzerdir.
Yetersiz böbrek fonksiyonu
Böbrekler, fizyolojik olarak yüksek tansiyona ihtiyaç duyan tek insan organıdır, çünkü kanın saflaştırılması için özel zarlardan basınç altında geçmesi gerekir. 80 mm Hg'nin altındaki basınçta. Sanat. böbrekler kanı filtrelemeyi (arıtmayı) bırakır ve bu ölümcüldür.
Bu nedenle vücut hiçbir durumda böbreklerin filtrelemeyi azaltmasına veya durdurmasına izin veremez. Böbrekler herhangi bir nedenle kanı filtrelemek (temizlemek) ile baş edemiyorsa, o zaman beyin, böbreklerin verimliliğini artırmak için kan basıncını artırma emri alır. Bu hipertansiyonun en yaygın nedenlerinden biridir.
Bu durumda böbreklerin kendisi iyi olabilir, ancak kanın genel "kirliliği" böbreklerin normal basınçta temizleme yeteneğini aşabilir. Bu nedenle vücudun kan basıncını artırarak böbreklerin performansını artırması gerekiyor.
Bu durumda böbrek fonksiyonunu iyileştirmek yeterlidir ve basınç normale döner. Böbreklerin işleyişi, hücrelere daha yoğun besin sağlanması ve atık ürünlerin temizlenmesi yoluyla iyileştirilebilir. Bunu yapmak için böbrek bölgesindeki mikro titreşim (mikro sirkülasyon) seviyesini arttırmak yeterlidir. Ayrıca böbrekler, kendi kas liflerine sahip olmayan birkaç organdan biridir, bu nedenle karın ve sırtta çalışan komşu kaslardan mikro titreşim alırlar. Buradan bakıldığında fiziksel hareketsizliğin, yanlış duruşun ve yağ dokusu oranındaki artışın böbrek fonksiyonlarının bozulmasına ve bunun sonucunda hipertansiyona nasıl yol açtığı açıkça ortaya çıkıyor. Sonuç olarak böbreklerin işleyişini iyileştirmek ve tüm bu zinciri kesintiye uğratmak için yine böbreklerin mikro titreşim seviyesini normalleştirmenin yeterli olduğu sonucuna varıyoruz.
Şu anda dünyada herhangi bir insan organındaki mikro titreşim seviyesini özel olarak artırabilen tek bir cihaz var. Benzersiz bir gelişmeden bahsediyoruz: vibroakustik etkiler için tıbbi cihazlar ve bir yöntem olan fonasyon.
Bu cihazları kullanarak hipertansiyonu tedavi etmenin etkinliği birçok çalışmayla doğrulanmıştır.
Beyne kan akışının bozulması
Diğer bir neden ise atardamarların daralması veya sıkışması nedeniyle beyne veya omuriliğe kan akışının bozulması olabilir. Bu, omurgadaki problemlerin (osteokondroz, intervertebral fıtık), damar yatağının konjenital özelliklerinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir ve ateroskleroz nedeniyle zamanla kötüleşebilir.
Vücut beyne giden kan akışının kesintiye uğramasına izin veremez, bu nedenle gerekli miktarda kanı mevcut daralmış damarlara itmek için basıncı artırır.
Daha sonra beyne veya omuriliğe giden kan akışındaki sorunu düzeltmek, basıncı azaltabilir. Cihazların kullanıldığı vibroakustik terapi de bu amaçla kullanılabilir. Özel dönüştürücüler (vibrafonlar) yardımıyla cihazın mekanik mikro titreşimi temas yoluyla insan vücuduna 10 cm derinliğe kadar iletilir ve mikrokapiller kan ve lenf akışının artmasına neden olur. Bu da hücrelerin daha iyi beslenmesine ve atık ürünlerinin zamanında uzaklaştırılmasına yol açar.
Böylece, fonasyon yardımıyla, osteokondroz veya intervertebral fıtık nedeniyle omurgadaki şişliği ortadan kaldırmak mümkündür, bu da sıkışmış arterleri "serbest bırakmanıza" ve beyne kan akışını iyileştirmenize olanak tanır.
Yeme bozukluğu
Vücudun basit karbonhidratlar, yağlar, alkol, nikotin vb. İle aşırı yüklenmesi, bunların imhası için büyük miktarda kaynak harcanmasına (nötrleştirilmesi ve saflaştırılması) ve sonuç olarak vücudun zamanının olmamasına yol açar. Vasküler sistemdeki hücresel dengeyi yeniden sağlamak için, hipertansiyon gelişimini gerektiren kaynaklarda bir eksiklik meydana gelir. Tüm bu faktörler genç organizmaların da kaynak eksikliği yaşamasına yol açıyor ve bunun sonucunda modern dünyada gençlerde hipertansiyonla giderek daha fazla karşı karşıya kalıyoruz.
Hormonal bozukluklar
Hormonal seviyelerin kan basıncını önemli ölçüde etkilediği kesinlikle bilinmektedir. Vücudun, beyinde bulunan bezleri (hipofiz ve hipotalamus) ve vücudun geri kalanında bulunan bezleri (tiroid, paratiroid, üreme) içeren tüm endokrin sistemi arasında karmaşık bir etkileşim vardır. Bu bezlerin normalde kan basıncının sabitliği de dahil olmak üzere vücudun iç ortamının dengesini sağlaması gerekir. Mikro titreşim eksikliği ile, daha önce de öğrendiğimiz gibi, hücresel düzeyde beslenme ve tüm hayati işlevler zarar görür, bu da mikro titreşim eksikliği ile tüm endokrin sistemin, bu arada, eksikliğe çok duyarlı olduğu anlamına gelir. Besinlerin hatalı ve aralıklı olarak çalışacaktır. Hormonal seviyeler bozulur ve kan basıncı "sıçrayır". Hormonal seviyelerin normale dönmesi için kan akışını normalleştirmek ve endokrin bezlerinin mikro titreşimini iyileştirmek yeterlidir.
Psikosomatik
Hızla gelişen çağımızda psikosomatiği ve onun hipertansiyona katkısını unutmamalıyız. Gerçek şu ki, sürekli psikolojik stresle birlikte, damar tonusunu ve basıncını artıran bir biyolojik aktif madde denizi kana salınır. Sürekli stres ve güçlü olumsuz duygular, kas tonusunun artmasına neden olur ve bu, kısa sürede vücudun kaynaklarını tüketir ve ardından tüm vücut fonksiyonları azalır, bu da hastalıkların ortaya çıkması için koşullar yaratır. Bu durumda, yalnızca mikro titreşim arka planını normalleştirmek değil, aynı zamanda duygusal bileşene de çok dikkat etmek gerekir.
Yaş özellikleri
Genç yaşta, çocuklarda ve ergenlerde hipertansiyon ayrı duruyor. Kural olarak, bu vakalardaki neden çoğunlukla endokrin (hormonal) bozukluklar veya omurga hastalıklarıdır. Aynı zamanda "yetişkinlere yönelik" ilaçlar bu hasta grubunda çocuğun vücuduna zarar vermeden hipertansiyonla her zaman baş edemez. Bu nedenle, kullanılan ilaçların dozlarını azaltacak yöntemlerin kullanılması görevi ortaya çıkmaktadır. Böyle bir yöntem fonasyondur. İlaç dozlarını azaltmanın etkinliği ve hatta onlarsız yapabilme yeteneği araştırmalarla doğrulanmıştır.
Yaşlılarda hipertansiyonun da kendine has özellikleri vardır, çünkü. . . Eşlik eden hastalıklar nedeniyle ilaçların dozajını seçmek çok zor olabilir ve çoğu zaman doktor kendini bir tür "çatal" içinde bulur - kan basıncını düşürmek için ilaç reçetesi diğer organların işleyişinin bozulmasına yol açtığında. Bu durumda yaşlı hastalarda kullanıldığında güvenli ve etkili olan fonasyon imdada yetişebilir.
Phonics, hipertansiyonu tedavi etmek ve önlemek için modern, etkili, ilaçsız bir yöntemdir
Yöntemin etkinliği tıbbi araştırmalar, klinik uygulamalar ve doktorların incelemeleriyle doğrulanır. Hipertansiyonun tedavisi ve önlenmesi, vibroakustik etkiye sahip kompakt tıbbi cihazlar kullanılarak gerçekleştirilir. Yöntemin avantajı, prosedürleri evde bağımsız olarak gerçekleştirme yeteneğinin yanı sıra yan etkilerin ve az sayıda kontrendikasyonun bulunmamasıdır.